成都入夏倒计时！穴位埋线让你轻盈过夏天

　　近日，成都气温持续攀升，街头巷尾的短袖、连衣裙悄然登场。不少人翻出夏装才发现——去年的小裙子差点塞不进去？别慌！随着高温提前 “签收”夏天，中医界的 “瘦身黑科技”——穴位埋线疗法也正悄悄走红。

　　那么，什么是“穴位埋线”？穴位埋线又如何帮助我们瘦身成功呢？接下来让我们一探究竟。

穴位埋线——长效针灸的“瘦身密码”

　　穴位埋线是在针灸理论的指导下，将人体可吸收的线体通过埋线针埋入特定穴位，利用线对穴位持续的刺激作用，疏通经络，调和气血，从而改善脏腑功能。它如同给穴位安装了一个持续作用的“小马达”，通过线体在穴位里缓慢软化、分解、液化、吸收，对穴位产生持久而温和的刺激，效果持续，更适合现代人快节奏的生活。

独特优势——让减肥更轻松

01．长效便捷

　　穴位埋线每7 - 14天治疗一次，减少就诊频率，大大节省了时间和精力。同时我们推出了升级版的穴位埋线，持续时间更长，提升减重效率。

02．调节代谢

　　它不仅燃脂，还能调节人体的内分泌和新陈代谢。对于单纯性肥胖、脾虚湿气重的肥胖人群，穴位埋线能够在抑制食欲的同时增强消化功能，减少热量摄入并加速脂肪分解。

03．综合调理

　　穴位埋线通过刺激特定穴位调节气血运行，改善脾虚、痰湿等体质问题，同步缓解便秘、失眠、月经不调等肥胖伴随症状。

　　穴位埋线减肥的适宜人群

01．单纯性肥胖人群

　　这类人群无明显的内分泌及代谢性疾病，主要因饮食不节制、运动量不足等生活方式因素导致肥胖。穴位埋线可通过调节胃肠功能、抑制食欲、促进脂肪代谢等方式帮助减肥。

02．月经稀少肥胖人群

　　月经稀少可能与内分泌紊乱有关，如多囊卵巢综合征等。穴位埋线可选取特定穴位，调节内分泌系统，使雌激素、孕激素等激素水平趋于正常，改善月经稀少的情况，同时也有助于调节脂肪代谢，减少脂肪堆积。

03．产后肥胖

　　产后女性内分泌系统发生变化，激素水平波动可能导致脂肪代谢紊乱，加上女性产后身体虚弱，多气血不足，脾胃运化减弱，容易痰湿阻滞，因此难免形成肥胖。穴位埋线可促进气血运行，提升代谢，加快脂肪的分解和消耗；同时增强脾胃的运化功能，改善水湿代谢，减轻体重。

04．食欲旺盛者

　　对于食量较大、容易饥饿、有强烈进食欲望的人，穴位埋线能抑制饥饿感，减少食量。

05．减肥困难者

　　尝试过多种减肥方法，如节食、运动等，但效果不佳，或难以坚持的人群。穴位埋线减肥相对方便，且能持续发挥作用，可帮助这类人群更好地控制体重。

06．代谢缓慢者

　　一些人由于基础代谢率较低，身体消耗能量较少，容易导致脂肪堆积。穴位埋线可调节内分泌系统，提高基础代谢，促进热量消耗。

　　埋线虽好，但也不是所有人都适合。例如有严重器质性疾病或在急性病发作期、凝血功能障碍、过敏体质、孕期妇女应慎用或避免使用。

穴位埋线的注意事项

1、埋线当天不能洗澡，24小时内不能下水游泳，埋线当天不宜剧烈运动。

2、埋线后局部出现酸、麻、重、胀等表现，属于正常现象，一般于治疗后7-10天内可自行缓解。埋线后若出现皮下硬结约1-2月或更长时间才能吸收，是一种正常的持久而温和的刺激，不必惊慌。

3、埋线针具可能会碰到皮下微小毛细血管，出现皮下出血，约3-5天可自行缓解。

4、埋线期间不建议食用海鲜或辛辣刺激性食物，清淡饮食。

埋线减肥≠躺瘦！——自律是关键

01．规律作息

　　保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，助力新陈代谢。

02．长期坚持运动

　　初期避免剧烈运动，恢复良好后逐渐增加运动强度，如跑步、跳绳、游泳等，每次运动至少30分钟-60分钟。

03．保持积极乐观的心态

　　埋线减肥是一个长期的过程，保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式缓解压力，避免焦虑影响减重效果。

　　减肥并非一劳永逸，穴位埋线也绝非瞬时魔法，科学的方法+合理的饮食+规律运动才是真正秘方。美丽从不止一个模样，但健康始终是我们给生活最好的答案。

本文撰写医生

李玉 医师

　　中国针灸学会会员

擅长方向：

　　擅长运用中医针灸、推拿、穴位埋线等传统中医疗法治疗临床常见疾病。针灸辅助生殖，中医治疗女性月经不调、痛经、不孕症、卵巢功能减退、薄型子宫内膜、盆腔炎、围绝经期综合征以及产后修复调理等；运用推拿手法结合针灸治疗颈肩腰腿痛、脊柱小关节紊乱等运动系统疾病；运用美容针结合刮痧疗法针对面部抗衰、局部除皱、双下巴等；感冒、咳嗽、失眠、便秘、偏头痛等。

转载自：四川锦欣西囡妇女儿童医院(毕昇院区)[官网]